مرور رده

افسردگی

افسردگی یا درواقع اختلال افسـردگی عمده، نوعی بیماری شایع و جدی است که اثر منفی‌ای بر احساس، نحوۀ تفکر و اعمال فرد دارد. خوشبختانه این بیماری قابل‌درمان است. افسردگی باعث بروز احساس غم و یا از دست دادن علاقه به انجام فعالیت‌هایی می‌شود که زمانی از آن‌ها لذت می‌برده‌اید. این بیماری می‌تواند به مشکلات عاطفی و جسمانی مختلفی بیانجامد و همچنین می‌تواند توانایی فرد برای عملکرد مطلوب در محیط کار و خانه را کاهش دهد.

تخمین زده می‌شود که سالانه از هر 15 فردِ بزرگ‌سال، یک نفر (6.7 درصد) تحت تأثیر افسـردگی قرار می‌گیرد. همچنین از هر شش نفر، یک نفر در مرحله‌ای از زندگی خود افـسردگی را تجربه می‌کند. افسـردگی ممکن است در هر دوره‌ای از زندگی بروز کند، اما به‌طور میانگین، برای اولین بار در اواخر دورۀ نوجوانی تا اواسط دورۀ بیست‌سالگی خود را نشان می‌دهد. در این بخش به بررسی مقالات علمی و معتبر دربارۀ افسردگی می‌پردازیم که موارد مختلفی نظیر درمان، علائم، عوارض افسردگی و… را شامل می‌شوند.

باورهای غلط در مورد افسردگی

افسردگی به یک تابو تبدیل شده است؛ هرگز نباید از صحبت کردن دربارۀ این اختلال هراس داشته باشید، حتی اگر کار بسیار دشواری باشد. صحبت کردن دربارۀ افسردگی به خصوص در کسانی که از این بیماری رنج می‌برند، بسیار دشوارتر است. به گزارش سازمان بهداشت…

افسردگی در جوانان – علائم، دلایل و توصیه‌ها

احساس ناراحتی یا بی حوصلگی در برخی مواقع امری طبیعی است. جوانان در رابطه با مسائلی مانند امتحان، اختلاف با خانواده و یا دوستان، عوض کردن مدرسه و یا خانه دچار احساس ناراحتی و نگرانی می شوند. اما چه زمانی میتوان گفت که این ناراحتی به افسردگی…

درمان خانگی افسردگی با ۱۱ روش موثر

عوامل بسیار زیادی با بروز افسردگی در ارتباط هستند؛ عواملی مانند وراثت، عوامل زیستی و عوامل محیطی به اندازۀ حوادثی که در زندگی رخ داده‌اند، اهمیت دارند. بیماری‌های جسمی، از دست دادن فرد مورد علاقه یا برکنار شدن از کار، از حوادثی هستند که…

روش های درمان افسردگی

افسردگی به‌عنوان یک اختلال خلقی طبقه‌بندی می‌شود. این عارضه ممکن است با احساس غم، اندوه، فقدان و یا عصبانیت توصیف شود که این احساسات زندگی روزمره فرد را با مشکل مواجه می‌کنند. برآورد شده است که از هر 20 آمریکایی، 1 نفر به افسردگی دچار است.…