روش های درمان آنفلوآنزای معده

0

آنفلوآنزای معده یک بیماری ویروسی مربوط به معده و روده است. علائم این بیماری عبارت اند از گرفتگی عضلانی، اسهال، استفراغ و در حالت های شدید با تب نیز همراه میباشد. این علائم همراه با یک سری از التهابات دیگر زمانی ظاهر می شوند که دستگاه گوارش توسط ویروسی مانند آدنوویروس یا نورو ویروس مورد حمله قرار گرفته باشد. در ادامه به معرفی روش های خانگی برای درمان آنفلوآنزای معده میپردازیم.

درمان آنفلوآنزای معده با چای نعناع

این چای دارای خاصیت ضد باکتری و ضد التهابی است که آن را به یک روش خانگی ایده آل برای آنفلوآنزای معده تبدیل میکند. چای دم کرده نعناع میتواند علت ریشه ای ویروس معده را بوسیله از بین بردن باکتری های عامل عفونت نابود کند. چای نعناع برای از بین بردن گاز و نفخ شکم که دو عارضه مربوط به ویروس معده هستند عالی عمل میکند.

طرز تهیه این چای:

  1. یک فنجان آب را در قابلمه خالی کنید و بجوشانید.
  2. تقریبا دو قاشق چای خوری از برگ نعناع به آب در حال جوش اضافه کنید.
  3. درب قابلمه را بگذارید و اجازه دهید برگ ها برای ۱۵ تا ۲۰ دقیقه بجوشند.
  4. چای را تصفیه کنید و لذت ببرید.

برای بهبود کارکرد دستگاه گوارش، توصیه می شود این چای را ۴ تا ۵ بار در روز بین وعده های غذایی استفاده کنید.

چای بابونه

چای بابونه یکی از چای هایی است که به علت موثر بودن در درمان بسیاری از بیماری ها به شدت مورد استقبال قرار گرفته است. این چای به عنوان یک آرامبخش گوارشی عمل می کند و همچنین برای مبارزه در برابر ویروس های معده و آنفلوآنزا بسیار مفید می باشد.

درد زخم های روده را کاهش می دهد و بلافاصله باعث آرامش فرد میشود. اگر اسهال و استفراغ دارید، چای بابونه التهاب روده را کاهش میدهد و معده را نیز آرام میکند.

دستور العمل این چای در پایین نوشته شده است:

  1. یک فنجان آب را در قابلمه خالی کنید و بجوشانید.
  2. شما میتوانید دو قاشق غذا خوری بابونه تازه یا دو گل خشک شده بابونه را به آب جوش اضافه کنید.
  3. برای ۱۵ دقیقه بجوشانید. اگر میخواهید چای شما رقیق تر باشد این زمان را به پنج دقیقه کاهش دهید.
  4. چای را تصفیه کنید و از چای آرامش دهنده لذت ببرید. اگر بخواهید میتوانید نصف یک قاشق آبلیمو یا عسل نیز به چایتان اضافه کنید.

اگر می خواهید ویروس معده شما از بین برود باید در دو تا ۳ روز متوالی این چای را هر روز ۳ بار بنوشید.

درمان آنفلوآنزای معده

دانه های چیا

به علت اسهال و استفراغ، ویروس معده میتواند باعث شود که بدن شما به شدت دچار کمبود آب شود. بهترین راه برای جبران این کمبود آب، نوشیدن آب دانه های چیا می باشد. دانه های چیا هیدروفیل هستند، بدان معنی که به شدت میل به جذب آب دارند. این دانه های سیاه مغذی با جذب آب به شکل ژله ای در می آیند. با خوردن آن ها بدن شما از نظر مایعات، فیبر، مواد مغذی و چربی تامین خواهد شد. این مواد به فرآیند بهبود شما کمک می کنند و فرایند درمان آنفلوآنزای معده را نیز سرعت می بخشند.

دانه های چیا می توانند پوشش درونی معده را ترمیم کنند و باعث کاهش نفخ و آرامش معده شوند.

شما می توانید دستور العمل مصرف دانه های چیا را در پایین مشاهده کنید:

  1. یک قاشق سوپ خوری از دانه های چیا را به یک لیوان آب اضافه کنید.
  2. بگذارید آب جذب دانه ها شود، این فرایند تقریبا ده دقیقه زمان میبرد.
  3. دو قاشق سوپ خوری آب لیمو یا لیمو به لیوان آب اضافه کنید.
  4. شما میتوانید یک قاشق چای خوری استیویا یا عسل نیز به آن اضافه کنید.
  5. اکنون تمام مواد را هم بزنید تا یک لیوان نوشیدنی دانه های چیا که خاصیت سم زدایی نیز دارد درست شود.

نکته: در زمان مبتلا شدن به آنفلوآنزای معده، روزی دوبار از این نوشیدنی استفاده کنید تا بدن شما هیدراته شود.

زرد چوبه

زرد چوبه یک درمان طبیعی چند منظوره برای انواع بیماری های مربوط به معده از جمله ویروس های معده می باشد.

زرد چوبه دارای خاصیت ضد باکتریایی است که میتواند هر گونه عفونت را در معده از بین ببرد، التهاب را تسکین میدهد و از نفخ و سو هاضمه نیز جلوگیری میکند. هنگامی که استفراغ یا حالت تهوع دارید نیز میتوانید از زرد چوبه استفاده کنید. آن را می توان با آب و شیر نوشید و یا آن را به سوپ ، سبزیجات و برنج اضافه کرد.

دستور العمل شیر زردچوبه برای درمان آنفلوآنزای معده

  1. یک لیوان شیر را گرم کنید.
  2. شیر را با یک چهارم قاشق چای خوری پودر زردچوبه مخلوط کنید.
  3. مخلوط را برای چند دقیقه خوب به هم بزنید.
  4. شما همچنین میتوانید شیر زرد چوبه را با زنجبیل و دارچین نیز بنوشید و مقداری عسل برای طعم و مزه به آن اضافه کنید.

نکته: شما می توانید این شیر طلایی را بعد از وعده های غذایی به عنوان یک نوشیدنی استفاده کنید.

ارسال یک پاسخ

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.